Przyznam szczerze, że sam tytuł odnosi się właśnie do zadbania o układ immunologiczny jednak w środku znajdziemy wskazówki odnośnie dbania o ogólny dobrostan i idealne samopoczucie.
Wiele z porad odnosi się do dbania o sferę psychiczną, emocjonalną. Stąd też czytelnik, który szuka wyłącznie technik poprawienia odporności i ochrony przed chorobami może poczuć się nieco rozczarowany.
Ja jednak tą książką się zachwyciłam. Dlaczego? Bo dzięki niej poznałam kilka nowych, dotąd nieznanych mi sposobów na ochronę organizmu przed chorobami.
W mojej opinii ta publikacja jest ciekawym kompendium wiedzy na temat tego jak można wspomóc ludzki organizm w prawidłowym funkcjonowaniu. Książka przybliża tematykę w bardzo szczegółowy, ale zarazem prosty i zrozumiały sposób. Wyjaśnienia są dość obszerne. Jeśli jesteście ciekawi co kryje ta publikacja i chcecie bardziej zagłębić się w temat to koniecznie odwiedźcie księgarnię taniaksiążka.pl gdzie znajdziecie jeszcze wiele innych poradników o tematyce zdrowotnej
Wpis powstał we współpracy z portalem taniaksiazka.pl
Myślę, że warto zajrzeć do tego typu publikacji, aby dowiedzieć się ciekawych informacji.
OdpowiedzUsuńBędę musiala ja chyba poznać
OdpowiedzUsuńCiekawa książeczka
OdpowiedzUsuńPrzydatna książka na teraz
OdpowiedzUsuńBardzo przydatna książka❤
OdpowiedzUsuń